Les huiles essentielles : des produits de beauté naturels

Les huiles essentielles sont des produits naturels obtenus par distillation ou extraction chimique de certaines plantes. Ces huiles sont utilisées en beauté ou pour la santé par inhalation ou massage corporel. Il en existe des centaines, chaque huile essentielle possède ses bienfaits. Certaines sont à utiliser avec précaution et doivent être diluées dans d’autres huiles végétales pour éviter des réactions allergiques ou autres effets négatifs.

Parmi les huiles essentielles les plus connues, l’huile essentielle de thym. Antivirales et antibactériennes, cette huile est utilisée notamment pour guérir les grippes, les toux et les différents problèmes de peau (mycoses, eczéma, acné …). L’huile essentielle de mélisse est utilisée pour traiter les problèmes d’insomnie et calmer les crises de nerf. Elle est notamment recommandée aux personnes qui souffrent de stress. Autre produit bénéfique pour la santé, l’huile essentielle de gingembre. Cette huile est très bénéfique pour le système digestif et accompagne les régimes et les sports car elle aide à combattre la cellulite.